Myofascial Release®

Myofascial Release® steht für Myofasziales Entspannen. Ein passives Faszientraining um die Beweglichkeit zu erhalten bzw. zu verbessern. In den 60 Minuten der Einzelsitzung werden die myofaszialen Zuglinien in eine Zugspannung gebracht um ihnen Länge, Stärke und Gleitfähigkeit zurückzugeben. Wir unternehmen eine Reise ins unendliche Netz der lebenserhaltenden Faszien, ... weiterlesen

bodyART™ Training

Das ganzheitliche bodyART™ Training basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin und trainiert den Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele. Der Fokus liegt auf fließenden Bewegungen, Dehnungen und Entspannungselementen, die zu einem körperlichen Wohlbefinden im Alltag führen. Die Geschmeidigkeit der Muskulatur wird gefördert, Muskelverspannungen werden gelöst, ... weiterlesen

Kokosöl – ein wahrer Jungbrunnen

Kokosöl zählt zu den besten pflanzlichen Ölen. Bei Temperaturen unter 25* hat das Öl eine feste Konsistenz. Zur äußerlichen Anwendung eignet sich das hochwertige Öl optimal für die Körperpflege, die feste Masse in den Händen verreiben und auf die noch feuchte Haut auftragen. Auch als Haarkur wärmstens zu empfehlen. Weiters belegen Studien die erfolgreiche Anwendung bei Demenz / Alzheimer ... weiterlesen

Die Welt des Salbei

Eintauchen in die Welt des Salbei - das zahlt sich im Sommer wie im Winter aus. Der Salbei fühlt sich vor allem im Mittelmeerraum heimisch. Im Sommer als Tee oder in hochdosierter Kapselform hemmt Salbei die Schweissbildung. Im Winter unterstützt er uns bestmöglich bei Halsentzündungen. Vor allem seine desinfizierende Wirkung macht den Salbei zu einem "must have"! Ein Salbeitee ... weiterlesen

Gesundheits-Nachrichten der Fa. A. Vogel

In der Mai Ausgabe der "A. Vogel Gesundheits-Nachrichten" ist eine Ausschreibung unseres Projektes "Majinga-Bewegte Auszeit auf Mallorca" nachzulesen. Dies freut uns sehr. Gerne könnt Ihr Euch über interessante Gesundheitsthemen in dieser Zeitschrift informieren. Hier der Link zu interessanten Informationen bezüglich aktuellen Gesundheitsthemen: Fa. A. Vogel - Schweiz    

Majinga summer cocktail

Endlich ... unser majinga summer cocktail ist da! Du brauchst 400 ml Cava oder Sekt, 2 handvoll Ruccola und 500 ml Zitronensorbet. Cava und Ruccola mit dem Stabmixer mixen und das Zitronensorbet druntermischen , bis unser leicht cremiger majinga summer cocktail entsteht. Oder komm im Herbst mit uns auf die Insel und wir stossen gemeinsam an! ... Prost und gutes Gelingen wūnscht euch das majinga team!

Konjakwurzel hilft Körperfett abbauen

Natürliche Fettreduktion mit der Kraft der Natur Wer kennt das nicht ... oft fehlen nur ein paar Kilo zum Wohlfühlgewicht. Das Konjak- Glucomannan wirkt wie ein Magnet Molekül: es löst Fettdepots an Bauch, Beinen und Po. Schädliche Blutfette werden ganz nebenbei abgebaut, der Cholesterinspiegel sinkt. Leichter loslassen, sich besser fühlen ... ... weiterlesen

Moringa oleifera – Der Baum der Unsterblichkeit

Der Moringa Baum stammt ursprünglich aus der Himalaya Region NW Indiens. Vor allem die Blätter weisen eine extrem hohe Nährstoffdichte auf, aber auch alle anderen Teile des Baumes sind essbar. Laut indischem Volksglauben kann der Moringa Baum mehrere Hundert Krankheiten heilen. Der Nährstoffgehalt von Calcium, Beta Carotin, Kalium, Eisen und Vitamin (um nur einige zu nennen) ... weiterlesen

Tapas auf Mallorca

Wer kennt nicht die überaus köstlichen Datteln im Speckmantel oder die Guacamole (Avocadocreme). Hier eine kurze Anleitung zum Ausprobieren: Getrocknete und entkernte Datteln mit Speck ummanteln und für ca. 10 min in das bei 180° vorgeheizte Backrohr geben. Für die Guacamole die weichen Avocadohälften aushölen, salzen, pfeffern, mit ein wenig Zitrone beträufeln und mit der Gabel zu einem Brei zerkleinern. Tomaten in kleine Stücke schneiden und daruntermischen. Dazu frisches Baguette ... Lasst es Euch schmecken!

Vitamin D

Vitamin D ist nicht nur gut für Knochen und Zähne, sondern hat auch vielfälltige Funktionen im menschlichen Körper. Es ist erwiesen, dass Vitamin D nur auf natürlichem Wege über die Sonne auf der Haut gebildet wird. Tatsache ist, dass wir in unseren Breitengraden von der Sonnenstundenanzahl nicht gerade verwöhnt sind, darum bietet die Insel Mallorca das ideale Klima, um auch Ihre Vitamin D Speicher zu füllen.